LSV lädt zum kostenlosen Fitnesstag ein
- hochgeladen von Sandra Weik
Bewegung ausprobieren, neue Kurse kennenlernen und gemeinsam aktiv sein – dazu lädt die Abteilung „Fit und Gesund“ der Ladenburger Sportvereinigung (LSV) am Samstag, 20. Juni, von 10:00 bis 15:30 Uhr in die Jahnhalle ein.
Der Fitnesstag richtet sich an Mitglieder und Nicht-Mitglieder jeden Alters. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Auf dem Programm stehen zahlreiche Kurse aus den unterschiedlichsten Bereichen. Besucherinnen und Besucher können unter anderem Zumba, Pilates, Yoga, Bodyworkout, Intervalltraining, Rückentraining, Tanz, Outdoor-Fitness und Rundum Fit ausprobieren (Kursprogramm siehe Bild).
Das Besondere: Jeder kann seinen Tag ganz individuell gestalten und so viele Kurse besuchen, wie er möchte. So bietet sich die ideale Gelegenheit, neue Sportarten kennenzulernen, verschiedene Trainerinnen und Trainer zu erleben und herauszufinden, welche Angebote am besten zu den eigenen Interessen passen.
„Wir möchten zeigen, wie vielfältig Bewegung sein kann und dass jeder den passenden Kurs für sich finden kann – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrung“, so die Organisatoren der Abteilung Fit & Gesund.
Für angenehme Temperaturen sorgt die teilweise klimatisierte Jahnhalle, sodass auch bei sommerlichem Wetter beste Bedingungen für einen aktiven Tag gegeben sind.
Die LSV freut sich auf viele Besucherinnen und Besucher und einen sportlichen Tag voller Bewegung, Spaß und Gemeinschaft.
Autor:Sandra Weik aus Ladenburg |
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