Ernährung

Wie macht gesunde Ernährung Spaß? Das erfahren kleine Küchenchefs und hungrige Entdecker bei der Kochwerkstatt für Kinder am Mittwoch, 5. März 2025, von 11:00 bis 14:00 Uhr im Bürgerhaus Neckarstadt-West (Lutherstraße 15). „Es ist entscheidend, bereits bei den Jüngsten anzufangen, ihnen ein Bewusstsein für gesunde Ernährung zu vermitteln.“, erzählt Tatjana Briamonte-Geiser, Kinderkaufhaus-Leiterin. Gerade in den ersten Lebensjahren werde der Grundstein für ihre zukünftigen...

Warme Sommertage verlangen nach einer angepassten Ernährung, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten. Leichte, wasserreiche und gut verdauliche Speisen sowie ausreichend Flüssigkeit können in dieser Zeit zu mehr Wohlbefinden und Vitalität beitragen, sodass wir auch die heißen Tage in vollen Zügen genießen können und unsere Gesundheit und Stimmung nicht leiden. Uschi Schneider vom Forum Ernährung im Landratsamt Rhein-Neckar-Kreis gibt einige Tipps: Einer der wichtigsten Aspekte bei heißen...